Buxar otağı Sauna, Türk hamamı

Buxar otağının bir sıra üstünlüklərindən təxminən danışmaq istəsək; Qan dövranını sürətləndirir, məsamələri və dəri məsamələrini açır, məsamələrinizin və dərinizin nəfəs almasına və təravətlənməsinə imkan verir, idmandan sonra buxar otağından istifadə etdiyiniz halda əzələ ağrılarınızı yüngülləşdirir, stressi azaldır, sinusları açır və sizə imkan verir. yağ yandırmaq.

Fitnesiniz üçün fitnes göstərmək üçün buxar otağından istifadə edə bilərsiniz.

Sauna ağac materialından yaradılmış, 40-səksən dərəcə temperaturda, insanların daşınması və uzanması üçün kifayət qədər böyük bir sahədir. Sauna daxilində 5-10% rütubət kişi və ya qadını həddindən artıq temperaturla üzləşə bilir. Saunada çimmək bir sıra fitness üstünlüklərinə malikdir. Xüsusilə idman fəaliyyətlərindən sonra saunaya girmək qan dövranını artırmaq üçün yaxın ətrafa girməyə imkan verir. Beləliklə, vitaminlər və minerallar çərçivənizdən daha tez yayılır. Bu, idman fəaliyyətlərindən sonra çərçivənizdəki qalıqları mümkün qədər tez atmağa imkan verir. Saunanın yuxu pozğunluqları, gərginlik, revmatizm kimi bir çox xəstəliklər üçün ideal olduğu həkimlərin vasitəçiliyi ilə də paylaşılır.

H2o Kağıthane Fitness Mərkəzimizdə kişilər və qadınlar üçün unikal sauna ilə idmandan sonra istirahətdən həzz alın.

Ən qədim Osmanlı adətlərindən biri olan hamam artıq ruhunuz, fitnesiniz, məsamələriniz və dərinizdəki üstünlükləri izah etməklə kifayətlənmir. Qadınlar bölməsində ən təsirli olan türk küvetimizlə idman fəaliyyətlərindən əvvəl və ya sonra boşalacaqsınız və yenidən doğulmuş kimi ola bilərsiniz.

Vannanın maksimum vacib üstünlüklərindən biri, çərçivədən çıxarıla bilməyən materialların xaric olmasına zəmanət verməsidir. Vannaya girdiyiniz zaman məsamələriniz və dərinizdəki məsamələr açılır, məsamələriniz və dəriniz təmizlənir. Küvet artıq məsamələrin və dərinin gözəlləşməsinə ən təsirli kömək etmir, lakin əlavə olaraq məsamələri və dərini sağlam nəmləndirir və yumşaldır.