Hamam, Buxar otağı, Cakuzi, Cakuzidə nələrə diqqət etməliyik

BUXAR OTAĞI

Buxar otağı, çərçivəni çirkləndirən maddələrin qarşısını almaq üçün yeganə üsuldur. Bu şəkildə məsamələrin və dərinin məsamələri açılır və yüz minlərlə tər vəzi ifraz olunmağa başlayır.

Hamam, Buxar otağı, Cakuzi, Cakuzidə nələrə diqqət etməliyik

Buxar əzələ toxumalarını rahatlaşdırır və öskürəni azaldır.

Qan zülallarını artıraraq, hüceyrələrə həddindən artıq oksigen təqdim edir.

Buxar otağının xoş və xoş təsiri yorğunluq və stressdən ibarət zəif nəticələri aradan qaldıraraq, qorxmuş cihaza gözəl təsir göstərir.

Buxar yuxarı tənəffüs yollarının tıxanmasına çarə təqdim edir.

- Havanı nəmləndirərək boğaz iltihabını aradan qaldırır.

- Tərləmə ilə məsamələri açır və məsamələrin və dərinin cansız hüceyrələrdən təmizlənməsinə, asan və enerjili bir görünüşə sahib olmasına zəmanət verir.

- Piy toxumasının tərləməsi və qızdırılması kiloları sağlam şəkildə atmağa imkan verir.

Buxar otağında nələrə diqqət etməliyik:

-Buxar otağında ən çox 10 dəqiqə yaşamalısınız.

- Tənəffüs və bronxial allergiyadan əziyyət çəkənlər artıq bu otaqdan tamamilə istifadə etməməlidirlər.

-Buxar otağından çıxanda dərhal qansız su ilə vanna qəbul etməlisiniz.

- Əgər saunaya buxar otağından daha tez daxil olmusunuzsa, 10 dəqiqə ərzində zədələnməli və maye yükləməlisiniz.

Cakuzi, su ilə istirahət təklif edən hidroterapiya kimi tanınan bir cihazdır. Çərçivənin içindəki çirkləndiricilər suda verilən hərəkətlə aradan qaldırılsa da, gücdən faydalanmaq və çərçivənin istilik sabitliyini müəyyən etmək məqsədi daşıyır.

Cakuzi içərisində nələrə diqqət etməliyik: