Spa
Spa mərkəzlərində olmaq və orada müxtəlif müalicələrlə vaxt keçirmək çox dəbdədir. Çoxumuz gedirik, amma həqiqətən spanın nə olduğunu bilirikmi?
"Sudan sağlamlıq" mənasını verən " Salus Per Aquam " (SPA) mənasını verən spa, Romalılardan bu günə qədər tətbiq edilən su müalicələrinə verilən addır. Su ilə şəfa, suyun istifadəsindən sağlamlıq mənasında istifadə olunur, isti, soyuq və müxtəlif formalarda (axan, damlama, duş, çiləmə) su tətbiq etməklə əldə edilən istirahət və rahatlıq hisslərinin əldə edildiyi inteqrativ terapiyadır.
Spanın tərifi şəfalı sularla qulluq deməkdir. Sanki dünyanın hər bir ölkəsində spanın fərqli mənası var, amma ümumilikdə hər birinin ortaq nöqtəsi gözəllik və o ölkənin mədəniyyətində gözəllik anlayışının nə demək olduğudur. Spa sürətlə inkişaf edən bir konsepsiyadır və bütün dünyada kurort və otel komplekslərində nümayiş etdirilməkdə davam edir. Spa mərkəzlərini digər mərkəzlərdən fərqləndirən xüsusiyyətlər məkanın girişindən başlayır. Musiqi sistemindən və dekorasiyasından, ətirli şamlardan tutmuş işıq sisteminə qədər istifadə olunan kosmetik materiallar daxil olmaqla mərkəzə gələn şəxsə mənəvi və fiziki xidmət təklif edir. Spa müştəriləri ümumiyyətlə bədən baxım proqramlarına üstünlük verirlər. Rahatlaşdırıcı aroma yağları və saf bədən pilinqini birləşdirərək masaj texnikaları ilə insana tətbiq edilən bu qulluq həm bədən, həm də mənəvi rahatlıq təmin edir. Tərkibindəki masaj yağı tərkibindəki sitrus aromaları sayəsində qan dövranını sürətləndirir və bədənə canlılıq verir, eyni zamanda təmiz bədən pilinqi ilə dərini ölü dərilərdən təmizləyir. Bundan sonra toz halına salınmış dəniz yosunu su ilə qatılaşdırılır və insanın bütün bədəninə çəkilir. Şəxs streç plyonkalarla sarılaraq dermolife cihazına yerləşdirildikdən sonra vibrasiya üsulu ilə qan dövranı sürətləndirilir və cihazın səpdiyi aroma buxarı ilə orqanizm toksinlərdən təmizlənir. Cihazdakı müxtəlif rəngli əkslər də rəng terapiyası təmin edərək, insanın dincəlməsinə və ruhən dincəlməsinə şərait yaradır. Bundan əlavə, istifadə edilən başqa bir üsul dəniz duzları və yosunlardır. Onların tərkibində minerallarla zəngin olan prekursorlar var və həmçinin dəri zülalının elastini artırır. Bu səbəbdən üzv olduğunuz mərkəzlərdə bu cür təcrübələrə qarşı çox diqqətli olmalısınız. Bütün bu tətbiqlərin məqsədi orqanizmin su və duz balansını tənzimləmək, bədəni enerji ilə təmin etmək, yorğunluq və ağrıları aradan qaldırmaq və az öncə qeyd etdiyim kimi dəri zülalının elastini yenidən qurmaqdır.
Köhnə İLLƏRDƏ SPA
İllərdir təbii bulaq suları bir çox xəstəliklərin müalicəsi üçün daxildə və xaricdə istifadə olunur. Qədim dövrlərdə şəfalı suların böyük mistik mənaları olub və müalicə və reabilitasiya mərkəzlərində həkimlərin nəzarəti altında bu sularla hidroterapiya aparılırdı. Bu mühitlər təkcə müalicə baxımından deyil, həm də ictimai birgəyaşayış və əyləncə baxımından əhəmiyyətli idi.
Misir, Assuriya və Mesopotamiya sivilizasiyalarında bulaq sularının müalicəvi xüsusiyyətinin mənəvi və ya fövqəltəbii bir güc olduğuna inanılırdı. Yapon, Çin, Yunan və Roma sivilizasiyalarında yorğunluğu aradan qaldırmaq, yaraları daha tez sağaltmaq və enerji itkisini aradan qaldırmaq üçün isti sudan da istifadə edilirdi.
Su ilə müalicədə fiziki və zehni əlaqənin mövcudluğunu qəbul edən ilk sivilizasiya olan qədim yunanlar bulaq suları ətrafında su müalicə və bərpa mərkəzləri qurmuşlar. Romalılar isə çimmək mədəniyyətini inkişaf etdirərək onu müalicədən çox həyat tərzinə çevirmişlər.
