Hamam hələ də türk mədəniyyətinin əsas hissəsidir, həm təmizlik, həm də istirahət üçün bir növ spa yeridir.
Tarixdən bu günə qədər mədəniyyətimizdə mövcud olan hamam bu gün də mədəniyyətimizdə həm ənənəvi, həm də müasir şəkildə yer tutmaqda davam edir.
Hamam hələ də türk mədəniyyətinin əsas hissəsidir, həm təmizlik, həm də istirahət üçün bir növ spa yeridir.
Hamam hələ də türk mədəniyyətinin əsas hissəsidir, həm təmizlik, həm də istirahət üçün bir növ spa yeridir.
* Xoşbəxtlik Hormonunun ifrazını təşviq edir: Serotonin və erdorfin adlanan xoşbəxtlik hormonları hamamdakı istinin təsiriylə bolca ifraz olunur. Xoşbəxtlik hormonunun ifrazı ilə bədən istirahət edir və zehniniz bütün gün aydın olur. Beləliklə, hamamdan çıxanda özünüzü xoşbəxt hiss edəcəksiniz.
Hamam hələ də türk mədəniyyətinin əsas hissəsidir, həm təmizlik, həm də istirahət üçün bir növ spa yeridir.
* Hamama gedərək ölü dərini atın: Hamamın ən əhəmiyyətli faydalarından biri də dərinizdəki ölü dərini çıxararaq yeni dəri əldə etməyə kömək etməsidir. Ölü dəri bədəndən çıxarıldıqda dəri daha çox oksigen aldığı üçün təravətlənmək imkanı qazanır.
Hamam hələ də türk mədəniyyətinin əsas hissəsidir, həm təmizlik, həm də istirahət üçün bir növ spa yeridir.
* Hamamlar İmmunitet Sistemini Gücləndirir: Bu gün hamamlar soyuqdəymə üçün tək-tək müalicə kimi tanınır. Hamama girərkən alınan istilik qanda müdafiə hüceyrələrinin artmasına kömək edərək orqanizmin mikroblarla mübarizə aparmasına kömək edir.
* Hamamda İsti oynaqları açır: Hamamda isti oynaqları açaraq əzələlərinizi rahatladır. Bu şəkildə əzələ ağrısını da birbaşa kəsir. Hər mövsüm çəkdiyiniz əzələ ağrılarınızı belə müalicə edə bilərsiniz.
* Sinus Tıxanmanız Varsa Hamama Gedin: Türk hamamına gedərək sinus tıxanmalarını aradan qaldıra bilərsiniz. Hamama girdiyiniz zaman burnunuza nüfuz edən istilik burnunuzun rahat şəkildə açılmasını təmin edir.
İnsan bədənində əsrlərdir əmələ gələn ölü təbəqəni çıxarmaq, daha çox canlı toxuma çıxarmaq və qan dövranını sürətləndirmək kimi insanlara enerji verən bir məkan olan Gökdere Hamamını ziyarət edin.
