İdman Masajı
İdman masajı stresli və əsəbi insanların idmana başlamazdan əvvəl dincəlməsinə və sakitləşməsinə imkan verir. Tədbirdən əvvəl idmançılara tətbiq olunan masaj idmançını psixoloji cəhətdən daha yaxşı hiss edir, idman uğurlarını artırır və yarışdan əvvəl idmançıya həvəsləndirici təsir göstərir. Yuxulu vəziyyətdə olanları aktivləşdirir.
