Masaj növləri
Bu yazıda masajı hər tərəfdən araşdıracağıq. İnsanların gündən-günə stressi artdığı, həm sağlamlıq, həm də istirahət üçün təbii üsullara müraciət etdikləri zaman ən çox üstünlük verilən üsullardan biri olan masaj növlərinə, istifadə edilən texnika və materiallara nəzər salaq.
Masaj nədir?
Masaj terapiyası dünyanın müxtəlif mədəniyyətlərində uzun bir tarixə malikdir. Bu gün insanlar müxtəlif sağlamlıq məqsədləri üçün müxtəlif növ masaj terapiyasından istifadə edirlər. Bir çox ölkələrdə masaj terapiyası bəzi ənənəvi istifadələrə baxmayaraq, tamamlayıcı və alternativ tibbin bir hissəsi hesab olunur. Masaj qısaca olaraq əl, elektrik və su vasitəsi ilə bədən səthində müxtəlif əməliyyatların aparılması şəklində sağalma və qulluq üsulu kimi müəyyən edilə bilər. Təbii ki, bu proseduru həyata keçirərkən etibarlı masaj salonu tapmaq da çox vacibdir.
