Spa
Spa müalicələri insanların öz bədənlərinə qulluq etməyin ən geniş yayılmış üsullarından birinə çevrilib. Həm fiziki, həm də ruhi sağlamlığın qayğısına qalmaq üçün mükəmməl işləyir.
Siz həmçinin spa prosedurlarına "məşq" kimi baxa bilərsiniz, çünki o, idman zalı ziyarət edən kimsə kimi oxşar son məhsul təklif edir. Fərq ondadır ki, siz spada daha az enerji sərf edirsiniz.
Ən çox yayılmış spa müalicəsi masajdır. Təklif olunan digər xidmətlər üz baxımı, manikür, pedikür və bədən prosedurlarından ibarətdir.
Onlara nəyə nail olmaq istədiyinizi bildirməyiniz məsləhətdir ki, sizin üçün düzgün müalicə tövsiyə olunsun.
Spa müalicəsinin faydaları
Seçdiyiniz bir spa müalicəsi almağa təşviq edə biləcək bir neçə böyük səbəb aşağıda verilmişdir.
1. Bağlama sessiyası
Spalar indi geniş şəkildə insanların əylənə biləcəyi bir yer olaraq görülür. Daha çox insan qrup halında spa mərkəzlərini ziyarət edir.
İnsanlar bunu müntəzəm olaraq spaya baş çəkmək üçün həvəsləndirici amil kimi istifadə edirlər. Müalicənizi qəbul edərkən qarşılıqlı əlaqə qurmağınız üçün mükəmməl bir yol təqdim edir.
2. Detoks
Detoksifikasiya bədəndən zərərli və zəhərli maddələrin çıxarılmasıdır. Bunu etmək üçün bu sahədə ixtisaslaşmış bir spadan daha yaxşı yer yoxdur. Bədəniniz yalnız arzuolunmaz maddələrdən azad olmayacaq, həm də arıqlaya bilərsiniz.
Detoksifikasiya zamanı bədən yağ ehtiyatlarını enerjiyə çevirəcəkdir. Yağlar parçalanarkən, toksinlər qana buraxılır və ifrazat sistemi öz işini görəcək.
3. Güvən və Özünə İnamı Təkmilləşdirin
Müalicə üçün spaya gələn insanlar ümumiyyətlə xoşbəxtdirlər. Bu xoşbəxtliyi müsbət enerji və hisslə bərabərləşdirmək olar.
Xoşbəxtlik faktoru ətrafdakı insanlara asanlıqla ötürülə bilər və hadisələrə yanaşma tərzinizi əhəmiyyətli dərəcədə dəyişdirə bilər. İnsanlara danışarkən və problemləri həll edərkən daha çox canfəşanlıq verəcəkdir. Buna görə də bir çox insan spaya səhər ritualı kimi baş çəkir.
4. Qan təzyiqinizi aşağı salmağa kömək edir
Masaj seansı qan təzyiqinin yüksəlməsindən məsul olan simpatik sinir sistemini sakitləşdirəcək. Yüksək qan təzyiqi risklidir, çünki ürək xəstəliyinə səbəb olur.
5. Ağrıları azaldır
Spa mərkəzləri, bel ağrılarından və onurğanın ümumi qorunmasından xilas olmaq istəyən ziyarətçilər arasında çox yaygındır. Masaj belə ağrıları azaltmaqda və ya aradan qaldırmaqda möcüzələr yaradır, bunu terapiya seansı hesab edin.
6. Stressi azaldır
Psixi sağlamlıq problemlərindən əziyyət çəkən insanların sayının həyəcan verici artım tempi var. SPA-ya müntəzəm olaraq baş çəkmək, bu statistikanın bir hissəsi olmadığınızı təmin edəcək.
Spa müalicəniz yalnız onun zamanı və sonrasında fikrinizi təmizləməyəcək, həm də gecələr yuxu rejiminizi asanlaşdıracaq. Yuxu, daha yaxşı bir psixi sağlamlıq qeydinə doğru stressi azaltmaq üçün vacibdir .
Stressin azaldılmasına hələ də spada aldığınız məşhur müalicə və rahatlama hissi sayəsində nail olmaq olar. Kişinin birinci dərəcəli xidmət göstərildiyi zaman özünü yaxşı hiss etməsi və təqdir edilməsi nisbətən sağlamdır. Bu, spa müalicəsi alarkən normadır.
7. Çəki azaldılması
Spa sizə arıqlamağa imkan verəcək müxtəlif müalicələr təklif edir. Arıqlayan bədən sarğı arıqlamaq üçün faydalı olacaq .
Arıqlamağı asanlaşdırmaq üçün sərin heykəltəraşlıq da edilə bilər. Dərinizin altındakı yağ hüceyrələrinin dondurulması prosesidir. Tövsiyə olunur, çünki siz yağları kəsmək istədiyiniz xüsusi sahəni seçəcəksiniz.
8. Meditasiya
Spa müalicəsi dincliyinizdən zövq almağın və meditasiya etməyin ən yaxşı yollarından birini təmin edir. Meditasiya insanın xoşbəxtliyini artırır və konsentrasiyanı bir mil yaxşılaşdırır.
9. Sağlam Dəriyə sahib olun
Spalar ən yaxşı təklif etdikləri çoxsaylı dəri müalicəsi variantları ilə tanınır. Eksfoliasiya ən çox yayılmış dəri müalicə üsullarından biridir. Daha hamar dəri ölü dərini və kobud hüceyrələri çıxarmaqla əldə edilir.
Beləliklə, dəri daha yumşaq və parlaq olur. Ölü hüceyrələr adətən dərinin hamar olmasına mane olur. Üzvi üz baxımları dəri tonunuzu həqiqətən yaxşılaşdıra bilər.
Dərini daha yaxşı hala gətirməyin digər formalarına ləkələrin əl ilə səthdən çıxarıldığı ekstraksiyalar kimi müalicələr daxildir.
10. Rahatlayın
Spa müalicəsi almaq, fəaliyyətlərlə dolu uzun bir günün ardından istirahət etmək üçün mükəmməl bir yol ola bilər. Günün gətirdiyi yeni problemlərlə üzləşmək üçün enerji doldurmaq üçün bir spa yerləşdirə bilərsiniz.
