Spa müalicəsi nədir?
Masaj və üzlər ən populyar Spa xidmətləridır
Spa müalicəsi bir spa təmin edən xidmətlərdir. Amerika Birləşmiş Ştatlarının ən məşhur spa müalicəsi, masajdır. Minlərlə ildir ətrafında olmuşdur və bir sıra sağlamlıq imkanları var.
Digər məşhur spa müalicələri arasında duzlu işıqlar və bədən səthləri kimi üz və bədən müalicələri daxildir. Bəzi spa, xüsusilə otel və kurort spaları , adətən, bir neçə müxtəlif müalicəni birləşdirə biləcək imza xidməti var: məsələn, bir masaj və mini üzlü bir bədən ovucu.
Bir çox gün spa, haircuts, coloring, styling və makiyaj kimi əlavə xidmət təklif edən salonlara əlavə olunur.
Spa müalicələri bir spa mənzərəsində təqdim olunur ki, bu əsasən spa təklif edən hər şeyin siyahısıdır. Onlar adətən spa müalicəsi növü ilə bir araya gələrək, ən çoxu xidmətlərin adını adlandırırlar. Görəcəyiniz bir neçə kateqoriya var.
Masaj
Ən məşhur iki masaj İsveç masajı və dərin toxuma masajıdır . İsveç masajı ümumiyyətlə bütün bədəni möhkəm vuruşlarla əhatə edir, lakin çox dərin, diqqətsiz işlədir. Dərin toxuma masajı daha sıx bir təzyiqdən istifadə edəcək və xüsusilə sıx olan sahələrə yönəldilmiş işi də əhatə edir.
Ən çox menyuda təklif olunan digər bir masaj , müxtəlif məqsədlərə çatmaq üçün əsas yağları istifadə edən aromaterapi masajıdır , ən çox gəzinti. Bəzən yağlar müxtəlif təsirlərə nail olmaq üçün şirkətlər tərəfindən yaradılıb və terapevt sənə ən çox müraciət edən bir neçə müxtəlif yağ tapmaq üçün xahiş edir.
daş masajı bir çox spa menyusunda tapılan bir masajdır. daş masajı suya qızdırılmış və istiliklərini yaxşı saxlayan düz, yuvarlaqlaşdırılmış bazalt daşları istifadə edir. İstilik əzələlərinizi istilənməyə kömək edir və çox rahatdır .. Terapevt daşları əlinin bir uzantısı kimi istifadə edir və onları qarın, əllər və ya arxa yerləşdirə bilər.
Yaxşı işlər görəndə, isti daş masajı gözəldir, lakin bütün terapevtların deyil, xüsusi keyfiyyətə malikdir, belə ki keyfiyyət keyfiyyətcə geniş fərqlənə bilər. Necə hiss etdiyinizi sevməsəniz, həmişə terapisti əllərinizi masaj etmək və isti daşları yerləşdirmək üçün xahiş edə bilərsiniz.
Xüsusi Masajlar
Əsas masajı kimi mövcud ola biləcək və ya olmaya biləcək müxtəlif növ masajlara yol aça bilərsiniz . Bunlar da xüsusi təlim tələb edir və hər yerdə mövcud olmaya bilər.
Sevdiyiniz fəaliyyətlər səbəbiylə bəzi ağrı və ya məhdudlaşdırma ilə məşğul olduğunuzda idman masajı yaxşıdır. Hamilə olduğunuz halda, ehtiyacınız var, çünki ana-məşq üçün xüsusi təlim, texnikalar, ehtiyat tədbirləri və avadanlıqlar var.
