Duz Otağı
Himalay qaya duzu ilə dolu bir otaqda nəfəs almanın həqiqətən
əhvalınızı yüksəldə biləcəyini, tıxanmış burnunuzu təmizləyəcəyini və dərinizə
sağlam bir parıltı verə biləcəyini öyrənin.
Gündəlik sağlamlıq problemlərinin aradan qaldırılmasına gəldikdə,
hər şeyin aşağı olduğunu düşünə bilərsiniz. Baş ağrısı? Reçetesiz satılan ağrı
həbini çıxarın. Yata bilmirsən? Bir melatonin əlavəsini çeynəyin . Mövsümi
allergiya? Bunun üçün də bir dərman var. Fərqli hava ilə nəfəs almaqla özünüzü
daha yaxşı hiss etsəniz nə olacaq - dərman tələb olunmur?
Duz otağı terapiyası da adlandırılan haloterapiya bütün
bunları və daha çoxunu etdiyini iddia edir.
Duz otağı terapiyası nədir?
Duz otağının müalicəsi əsasən daş duzu ilə doldurulmuş bir
otaqda oturmaqdan ibarətdir - çox vaxt duz mağarası, ev və ya hamam adlanır -
bir halogenerator tərəfindən vurulan duzlu havanın nəfəs alması. havaya
buraxır). Təbii müalicə praktikasının Avropada kök salan bir tarixə malikdir.
Duz otağı terapiyası soyuqdəyməni müalicə etmək, allergiya
simptomlarını azaltmaq, limfa sistemlərini detoksifikasiya etmək, yuxunu
yaxşılaşdırmaq və bəzi dəri xəstəliklərini yüngülləşdirmək kimi müalicəvi
faydalar təklif etdiyini iddia edir. Necə? Təbii minerallarının çoxundan təmizlənmiş
və yodla zənginləşdirilmiş süfrə duzundan fərqli olaraq, bu mağaralarda
tapacağınız Himalay qaya duzu kalsium, kalium, maqnezium , natrium, yod, brom və
mis kimi minerallarla zəngindir. Beləliklə, nəzəri olaraq, duzlu havanı nəfəs
aldığınız zaman bu mineralları udursunuz.
