SAUNA
Sauna hamamının insan sağlamlığına bir çox müsbət təsiri var. Saunanın revmatizmdən yuxu pozğunluğuna, gərginlikdən depressiv sıxıntıya qədər sağlamlığımızla bağlı bir çox problemə qarşı müalicəvi və müalicəvi təsirə malik olduğu bu gün bir çox səhiyyə işçisi tərəfindən qəbul edilir. Sauna isti, rütubətli və taxta otaqda tərləyib dincəlmək, günün stresindən və problemlərindən xilas olmaq üçün istirahət və dincəlməyə imkan verən sağlamlıq kabinəsidir. Saunanın faydaları qədim zamanlardan insanlar tərəfindən bilinir və depressiya, artrit, revmatizm kimi bir çox xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.
İlk növbədə qan dövranını sürətləndirərək bədəninizə canlılıq verir./li>
Artıq piyləri əridir və zəiflədici təsir göstərir.
Tərləmə vasitəsilə bədəninizi toksinlərdən və ölü hüceyrələrdən təmizləyir.
Əzələləri yumşaldır və rahatlaşdırır. Beləliklə, gündəlik həyatınızda stressi və beyin yorğunluğunu azaldır.
Əzələ və oynaq ağrılarını müalicə etməyə kömək edir.
Qrip və soyuqdəymə kimi infeksiyalarda sağalma prosesini sürətləndirir.
Yuxu pozğunluğu və gərginlik kimi depressiv problemlərin aradan qaldırılmasına kömək edir.
Saunadan müntəzəm istifadə artrit, revmatizm və selülit kimi xəstəliklərin müalicəsinə böyük töhfə verir.
