My Class ( Fitness & Spa )
My Class istirahət mərkəzimizdə qonaqlarımızın sağlamlığı və istirahəti üçün hər şey düşünülmüşdür. Hovuz, Fitness, Türk hamamı, Sauna, Buxar otağı, Duz otağı, Vip otaqlar, Kisə, Masaj və bir çox xidməti özündə cəmləşdirən və gülərüz, təcrübəli personallarıyla sizin məmnuniyyətiniz üçün çalışır.
Gündəlik həyatın təlaşına qısa bir ara vermək üçün ideal olan üzgüçülük hovuzları ilin dörd fəslində istifadə oluna biləcək xüsusiyyətlərə malikdir.Üzgüçülük üzrə dərslərimiz mövcuddur.Üzgüçülük üzrə əsas təlimlər təcrübəli məşqçilər tərəfindən verilir. Hovuzumuz təmiz suyu və müvafiq təlimatçıları ilə xidmətinizdədir. 12 yaş və altı uşaqlar üçün təcrübəli müəllimlərimiz tərəfindən dərslər keçirilir.
Spa xidmətlərimiz:
- Hamam
- Hovuz
- Sauna
- Trenajor zalı
- Buxar otağı
- Duz otağı
- Cakuzi
- Restoran
- Kisə Köpük
- Masaj
SPA Faydaları
- SPA terapiya qan dövranını sürətləndirir və bu təsirə görə selülitin müalicəsində istifadə olunur.
- Ölü dərini bədəndən çıxarır, dərini hamarlayır və dərinin sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
- Bədəndən yağların çıxarılmasına kömək edir.
- SPA terapiyası həzm sisteminin müntəzəm işləməsinə kömək edir.
- Rahatlaşdırıcı və təravətləndirici təsiri sayəsində insanı günün stresindən uzaqlaşdırır və rahatlamasını təmin edir.
- Əzələləri rahatlamağa və oynaq pozğunluqlarını aradan qaldırmağa kömək edir.
SPA Qaydaları
SPA qaydalarına gəldikdə , masaj təyinatlarından ən azı 15 dəqiqə əvvəl gəlmək tövsiyə olunur. Çünki bu müddət ərzində insan rahatlıqla duş qəbul edərək masaja hazırlaşacaq. Bundan əlavə, şəxs masajdan əvvəl problemli sahələr, əgər varsa, terapevtə məlumat verməlidir. Beləliklə, proses zamanı hər hansı bir problemin qarşısını almaq olar.SPA zonaları istirahət üçün nəzərdə tutulduğundan soyunub-geyinmə otaqlarında mobil telefonların qalması da SPA qaydası kimi göstərilə bilər...
Spa
My Class ( Fitness & Spa )
My Class istirahət mərkəzimizdə qonaqlarımızın sağlamlığı və istirahəti üçün hər şey düşünülmüşdür. Hovuz, Fitness, Türk hamamı, Sauna, Buxar otağı, Duz otağı, Vip otaqlar, Kisə, Masaj və bir çox xidməti özündə cəmləşdirən və gülərüz, təcrübəli personallarıyla sizin məmnuniyyətiniz üçün çalışır.
Gündəlik həyatın təlaşına qısa bir ara vermək üçün ideal olan üzgüçülük hovuzları ilin dörd fəslində istifadə oluna biləcək xüsusiyyətlərə malikdir.Üzgüçülük üzrə dərslərimiz mövcuddur.Üzgüçülük üzrə əsas təlimlər təcrübəli məşqçilər tərəfindən verilir. Hovuzumuz təmiz suyu və müvafiq təlimatçıları ilə xidmətinizdədir. 12 yaş və altı uşaqlar üçün təcrübəli müəllimlərimiz tərəfindən dərslər keçirilir.
Spa xidmətlərimiz:
- Hamam
- Hovuz
- Sauna
- Trenajor zalı
- Buxar otağı
- Duz otağı
- Cakuzi
- Restoran
- Kisə Köpük
- Masaj
SPA Faydaları
- SPA terapiya qan dövranını sürətləndirir və bu təsirə görə selülitin müalicəsində istifadə olunur.
- Ölü dərini bədəndən çıxarır, dərini hamarlayır və dərinin sağlamlığına müsbət təsir göstərir.
- Bədəndən yağların çıxarılmasına kömək edir.
- SPA terapiyası həzm sisteminin müntəzəm işləməsinə kömək edir.
- Rahatlaşdırıcı və təravətləndirici təsiri sayəsində insanı günün stresindən uzaqlaşdırır və rahatlamasını təmin edir.
- Əzələləri rahatlamağa və oynaq pozğunluqlarını aradan qaldırmağa kömək edir.
SPA Qaydaları
SPA qaydalarına gəldikdə , masaj təyinatlarından ən azı 15 dəqiqə əvvəl gəlmək tövsiyə olunur. Çünki bu müddət ərzində insan rahatlıqla duş qəbul edərək masaja hazırlaşacaq. Bundan əlavə, şəxs masajdan əvvəl problemli sahələr, əgər varsa, terapevtə məlumat verməlidir. Beləliklə, proses zamanı hər hansı bir problemin qarşısını almaq olar.SPA zonaları istirahət üçün nəzərdə tutulduğundan soyunub-geyinmə otaqlarında mobil telefonların qalması da SPA qaydası kimi göstərilə bilər...

Duş və Sauna, Hovuz, Fitness Klubu
Günün Stressini Buxarlayın...Buxar otağında tərləmə ilə eyni vaxtda günün bütün təzyiq və yorğunluğu..
Sauna və İdman, İdmanla saunadan əvvəl məşğul olmaq lazımdır
İdmanla saunadan əvvəl məşğul olmaq lazımdır Hər ikisinin xeyir və zərərləri var. İdmand..
SPA, Sauna, Türk Hamamı, Cakuzi
Saunanın faydalarıSauna bədən və intellektual sağlamlıq üçün gözəl mühit yaradır. Çərçivədən çirkl..
Gym, Bağlı Hovuz və Cakuzi
Salmakis Fitness Club geniş və nəhəng məkanda idman həvəskarlarına öz təkliflərini verir. Sağlam o..
Sauna, Hamam, Spa, Havuz
SaunaBu gün sağlam bir çərçivə və düşüncə əldə etməyin dəyəri, günün vasitələri ilə daha çox başa ..
Buxar otağı, Sauna, Saunanın faydaları, Buxar otağının üstünlükləri nələrdir
Buxar otağı - SaunaBuxar otağı - Sauna Buxar otağı və sauna son vaxtlar bir çox insan tərəfi..
Duz otağı - Spa Mərkəzi
DUZ OTAĞIDöşəmə, tavan və divarların təbii duzlarla örtüldüyü Duz otağında Duz Müalicəsi həyata keçi..
Duz Otağı, Duz otağının möcüzəli sağlamlıq təsiri
DUZ Otaqlar:Duzladan möcüzəli sağlamlıq...Min illərdir istifadə edilən təbii antiseptik Juno fərqlil..
Duz otağı, Duz Müalicəsi
Duz otağı təbii duz mədənlərinin mikroiqliminin təmin edildiyi bir mühitdə tənəffüs yollarının ..
Duz Otağı, Duz terapiyası
Duz otağıDuz terapiyası xüsusilə tənəffüs yolları xəstəliklərində təsirli olur. Astma, bronxit, nəfə..
Duz terapiya otağı, Əsas üstünlükləri
Duz terapiya otağıMineral qaya duzu ilə örtülmüş duz otağının divarları sterilləşdirilmiş və mənfi i..
Duz otağında neçə dəqiqə qalırsınız, Duz otağından necə istifadə etməli, Duz otağı seansları və duz terapiyası
Duz generatorunun müəyyən fasilələrlə işlədiyi duz otağındakı duz otağından istifadə edən qonaqlarım..
Duz otağı terapiyası necə tətbiq olunur, Terapiyanın müddəti
Duz otağında nəfəs alma tövsiyələriNəfəs alarkən nəzərə alınmalı olan diafraqma nəfəsidir. Buna öyrə..
Duz otağında neçə dəqiqə qalmalısınız, Kim duz otağına girə bilər
DUZ OTAĞINDA NEÇƏ DƏQIQƏ QALIRSINIZ?DUZ OTAĞINDA NEÇƏ DƏQIQƏ QALIRSINIZ?Estoniyada duz otaqlarında m..
Duz otağı nədir, Qaya duzu lampasının üstünlükləri nələrdir, Duz otağı hansı xəstəliklər üçün yaxşıdır
Duz otağı nədir və nə edir?Duz otaqları şəfa yerləridir. Duz otaqlarının məqsədi duzun nəfəs almasın..
Duz otağının faydaları nələrdir, Duz terapiyası
Duz otağının faydaları nələrdir? DUZ OtaqSunCare Duz Müalicə sistemi tərkibindəki təbii qaya du..
Duz terapiyası seansı, Hansı hallarda duz terapiyası məsləhət görülür
Duz terapiyası necə tətbiq olunur?Duz terapiyası seansı 20-40 dəqiqə arasındadır. Duz terapiyasının ..
Cakuzilərin Xüsusiyyətləri Nələrdir, Spa Mərkəzləri
Cakuzi insanı aktivləşdirib masaj edərək suyun istifadəsini təmin edən bir növ vanna otağıdır. Cak..
Cakuzi nədir və cakuzinin faydaları nələrdir
Cakuzi Nədir Və Cakuzinin Faydaları Nələrdir?Qədim cəmiyyətlərdə masaj bədəni istirahət etmək və rah..
Daimi cakuzidən istifadə sizi arıqladırmı, Cakuzidən Necə İstifadə Edilir
Daimi cakuzidən istifadə sizi zəiflədirmi? Cakuzilər gündəlik həyatda ən çox istifadə e..