Tam Üzgüçülükdən Zövq AlınYay mövsümündə və qışlı havalarda sadə üzə və səliqəsizliyi hiss edə bilə..
HOVUZAçıq Hovuz | Qapalı hovuzFitnesdən sonra üzgüçülüyün bir-birini tarazlayan idman olması baxımın..
Üzgüçülük ABŞ-da dördüncü ən populyar idman növüdür və müntəzəm aerobik fiziki fəaliyyət əldə etmək ..
Üzgüçülüyün 7 Sağlamlıq Faydalarıİdmanla əlaqəli zədələrdə /Verilmiş məqalə verywellfit , Vanessa Nz..
Daimi üzgüçülük ümumi sağlamlığınızı yaxşılaşdırmağa və ürəyinizi gücləndirməyə kömək edə bilər.Üzgü..