Sağlamlıq MərkəziBizim ən müasir idman zalı avadanlıqlarımız və geniş idman dərsləri seçimi dəbdəbəl..
Canlılıq üçün sauna, buxar otağı və spa hovuzunda nəfəs almaq üçün bir zaman ayırın. Tam təchiz olun..
Türk hamamıSkrab və köpük paketlərini özündə birləşdirən ənənəvi Türk Hamamı terapiyasında iştira..
FİTNESFitness əslində "sağlam və fit olmaq" deməkdir. Çox şey ilk növbədə tamamilə məşqə əsaslanan..
Gərgin və yorucu bir iş günündən sonra istirahət etmək və günün bütün stresini atmaq üçün evə gəlmək..
Tamamilə bədəni rahatlamağa və daxili dincliyi təmin etməyə yönəlmiş bir masaj növüdür. Təzyiqsiz to..
Üzgüçülüyün 7 Sağlamlıq Faydalarıİdmanla əlaqəli zədələrdə /Verilmiş məqalə verywellfit , Vanessa Nz..
Duz otağıDuz terapiyası xüsusilə tənəffüs yolları xəstəliklərində təsirli olur. Astma, bronxit, nəfə..
Türk hamamıTarixi qədim dövrlərə dayanan hamamlar ən böyük uğurunu Osmanlı dövründə əldə etmiş və so..
Türk hamamıTürk hamamı buxar hamamı ilə eyni prinsiplərə əsaslanır. Bununla belə, hamamda diqqət mər..
Fiziki fəaliyyət nədir?Daimi fiziki fəaliyyətin ürək xəstəliyi, insult, diabet və bir sıra xərçəng k..
Fitnes Fitnes sizin saglamliginiz ucun en yaxsi idman novudur.Fitness sizi hem saglam hem formada s..
Əsas məşq növləriFitneslə məşğul olan hər kəsin özü üçün müəyyən etdiyi bəzi metodologiya, ava..
Kişilər üçün fitnessAktiv olmaq üçün özünüzü motivasiya etməlisiniz və nəticələr mütləq buna dəyər.&..
Kişilər üçün fitnes məsləhətləriDaha yaxşı sağlamlıq və daha yaxşı bədən istəyirsiniz? Sağlam b..
Kişilər üçün idmanın faydalarıMüntəzəm olaraq idman etməyin faydalarını bilmək istəyirsiniz? Demək o..
Fitnessin faydalarıFitness ürək-damar sağlamlığını yaxşılaşdırır, xərçəng və diabetin qarşısını alır..
Fitness Daimi fiziki fəaliyyət sağlamlığınız üçün edə biləcəyiniz ən vacib şeylərdən biridir. Fi..
Kişilər üçün fitness Sizə lazım olan tək şey sadələşdirilmiş məşq planı, mütərəqqi qidalanma vər..