üzgüçülük , istirahət və idmanda , qol və ayaqların birləşmiş hərəkətləri ilə bədənin su vasitəsilə ..
BöyüklərUşaqlıqda üzməyi öyrənməyi əldən vermisiniz, yoxsa gənc olanda həqiqətən üzmək fürsətiniz ol..
Hovuz vaxtının 7 faydasıMüntəzəm üzmənin faydalarıÜzgüçülük dünyada ən məşhur idman növlərindən biri..